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2013-11-07

4个月宝宝添加辅食方法

一:婴儿营养米粉(纯米粉)连续添加3天,第1天开始添加1汤匙米粉,逐渐增加米粉用量,到第3天增加到2汤匙 . 每天添加米粉2-3次,6个月以下的宝宝第天添加2次米粉,上午1次,下午1次,6个月以上的宝宝每天逐渐添加至3次米粉. 在添加婴儿营养米粉3天后,暂时停喂婴儿营养米粉,开始添加新口味的米粉,同时开始添加菜泥,新口味的食物要连续添加3天,每日添加2次,每3天换一新口味. 果汁和果泥要在正餐的间隔时间添加每日2次.

二:四个月的宝宝添加辅食原则
1.由一种到多种的原则,开始不要几种食物一起加,应先试加一种,让宝宝从口感到胃肠功能都逐渐适应后再加第二种,如宝宝拒绝食入不要勉强,可过一天再试,三五次后婴儿一般就能接受
2.由少到多的原则,添加辅食应从少量开始,待宝宝愿意接受,大便也正常后,才可再增加量,如果婴儿出现大便异常,应暂停辅食,等正常后现以原量或小量开始试喂。
3.由稀到稠的原则,食品应从汁到泥,由果蔬类到肉类,如从果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果, 由米汤到稀粥再到稠粥
4.应用婴儿软勺添加,不要放在奶瓶中吸吮,这样也为孩子断奶以后的进食打下良好的基础(软勺还不会伤及宝宝的牙齿等,我家用的是贝亲的) 。
5.宝宝生病时应暂缓添加,以免加重其胃肠道的负担
6.给宝宝添加专门搂为其制作的食品,不要只是简单地把饭做软烂一些就给宝宝食用,宝宝的要精少细为原则。
7.宝宝的用盐量按成人量的1/3。
8.宝宝刚开始吃辅食时,不要让其马上坐着喂,先在宝宝的头部背部垫一个枕头让其上半身抬高点即可,随宝宝的成长慢慢的加高,宝宝刚吃完辅食时不要马上抱起,免得宝宝吐

如何给宝宝添加辅食:一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最先添加的辅食应是蛋黄。 新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄。

添加蛋黄的方法如下: 将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

米粉的添加方法:临睡前不要给孩子添加辅食。儿保医生讲事实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。
6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。
注意1岁以内不要添加任何调味品。
蔬果的添加: 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。

宝宝添加辅食要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到

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7 条 关于 “4个月宝宝添加辅食方法”的评论

  1. Stylefanr 说:

    文章末尾是最后『从软到硬』吗?

  2. 小年 说:

    好吧,你赢(ying)了!

  3. 天长地久 说:

    这么多啊要好好看看

  4. 小年 说:

    呵呵,你已经不需要看了吧

  5. 天长地久 说:

    哪有我还没宝宝呢这次回国,造人才开始

  6. 小年 说:

  7. 机房监控 说:

    哈哈,小年,标准的好爸爸哦,我家那位可不会出心思在这上面,都是我自己弄的。

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